г.Могилёв ул.Кедровая 1

Баскетбол

В старшей группе детского сада обучение баскетболу направлено не на полноценную игру, а на освоение базовых навыков владения мячом, развитие координации и умение работать в команде. 
Обучение делится на технику перемещений и технику владения мячом. Техника перемещений:
Стойка баскетболиста: ноги слегка согнуты в коленях, расставлены на ширину плеч, тело немного наклонено вперед. 
Бег и остановки: бег с изменением направления, остановка по сигналу (шагом или прыжком).
Владение мячом:
Ловля и передача: обучение приему и передаче мяча двумя руками от груди. Важно следить, чтобы дети не прижимали мяч к груди, а держали его кистями.  Ведение мяча (дриблинг): отбивание мяча о пол одной рукой (правой и левой) на месте и в движении шагом.
Броски в корзину: закидывание мяча в кольцо или в цель (мишень на стене) двумя руками от груди или снизу. Игры и упражнения. Все элементы разучиваются через подвижные игры и эстафеты. 
«Попади в кольцо»: соревнование на точность бросков.
«Гонка мячей»: быстрая передача мяча по кругу или в колонне.
«Охотники и утки»: развитие навыков броска и уклонения от мяча. Для дошкольников лучше использовать облегченные баскетбольные мячи (размер №3 или №5) или резиновые мячи среднего диаметра, чтобы снизить риск травм и облегчить захват.
Оборудование: баскетбольные щиты для детей устанавливаются ниже стандартных (высота около 1.8–2 метров). занятия должны проходить в игровой форме, принося радость детям.

06.05.2026
Материал подготовил
Руководитель физического воспитания 
Иванова Ксения Андреевна

Обзор конфиденциальности

На этом сайте используются файлы cookie, что позволяет нам обеспечить наилучшее качество обслуживания пользователей. Информация о файлах cookie хранится в вашем браузере и выполняет такие функции, как распознавание вас при возвращении на наш сайт и помощь нашей команде в понимании того, какие разделы сайта вы считаете наиболее интересными и полезными.